Konsultacja i Terapia Par

Czym jest Terapia Par?

Terapia par jest formą psychoterapii, w której do terapeuty zgłasza się dwójka osób pozostająca w związku. Rozmowa z psychoterapeutą daje parze szansę na spojrzenie na kryzys z innej perspektywy, pomaga zrozumieć pojawiające się w relacji emocje i myśli, umożliwia wyrażenie potrzeb, a w konsekwencji pozwala lepiej zrozumieć drugą osobę, daje szansę na zmianę i polepszenie relacji. W naszym Centrum szczególnie skupiamy się na pomocy parze w nabywaniu umiejętności czerpania i udzielania wsparcia oraz kształtowaniu swojego rozwoju w oparciu o związek. Pomagamy rozwiązywać impasy, konflikty i inne trudne sytuacje w relacjach, które obciążają partnerów, ale niejednokrotnie także ich dzieci.

Czasami mamy do czynienia z impasem nie do rozwikłania i parami, które nie potrafią się rozejść, mimo obecności ciągłych strat, urazów i zranień, chociaż wszystko wskazuje na to, że rozstanie byłoby najkorzystniejsze dla obojga partnerów. W takich sytuacjach terapia pary może polegać, na pomocy w rozstaniu się w taki sposób, by wyrządziło ono jak najmniej szkód, szczególnie dzieciom.

W naszym Centrum terapia par prowadzona jest w nurcie systemowym. Praca odbywa się nie tylko na sesjach terapeutycznych, ale partnerzy także współpracują, w oparciu o inspiracje z psychoterapii, w codziennym życiu. Sesje terapii par z tego powodu mogą być rzadsze niż sesje terapii indywidualnej, są też zwykle dłuższe i bardziej złożone, wymagają większej aktywności terapeuty.

Czasami mamy do czynienia z impasem nie do rozwikłania i parami, które nie potrafią się rozejść, mimo obecności ciągłych strat, urazów i zranień, chociaż wszystko wskazuje na to, że rozstanie byłoby najkorzystniejsze dla obojga partnerów. W takich sytuacjach terapia pary może polegać, na pomocy w rozstaniu się w taki sposób, by wyrządziło ono jak najmniej szkód, szczególnie dzieciom.

Z jakimi problemami można się zgłosić?

Terapia par może okazać się pomocna między innymi gdy:

W czym może pomóc terapeuta par?

Terapeuta może pomóc parze dotrzeć do przyczyn problemów pojawiających się w relacji. Dzięki wspólnej pracy możliwe jest polepszenie wzajemnej komunikacji, rozumienia uczuć i dostrzeżenia perspektywy drugiej osoby. Terapia par daje przestrzeń na omówienie istotnych kwestii, które nigdy nie zostały poruszone poza gabinetem. Pomaga ustanowić wspólne cele, wartości i rozwiązania na neutralnym gruncie. Podczas terapii partnerzy rozwijania umiejętności samodzielnego rozwiązywania problemów, udzielania wsparcia i wyrażania swoich potrzeb.